Fyzioterapeutka radí – jak si dobu sedavou užít a ne ji jen přežít?
Poslední dobou se všude dočteme, jak sezení škodí, a tak nebudu vypisovat všechna negativa sedavého způsobu zaměstnání. V dnešním článku se spíše zaměříme na rady a tipy, co pro sebe můžete udělat, pokud právě Vy při práci převážně sedíte. Mám mnoho klientů, kteří se živí prací v sedě nejčastěji u počítače a vím, že se jim […]
Fyzioterapeutka radí – jak si dobu sedavou užít a ne ji jen přežít? Read More »